Blog Blog

« Quay lại

21 dấu hiệu mang thai tuần dâu tiên dễ nhận biết nhất

Dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên dễ nhận biết nhất là vấn đề đang được nhiều sự quan tâm từ chị em phụ nữ. Sau khoảng thời gian dài mong tin vui, gần đây, bạn bắt đầu cảm thấy cơ thể mình có những dấu hiệu khác thường. Chị em tự hỏi không biết có phải là mình đã có thai hay không? Hiểu được điều đó chúng tôi xin chia sẻ 21 dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên khi quan hệ để quý vị biết cách chăm sóc sức khỏe mình được tốt hơn!

Thông thường, thì sau khi chậm kinh từ 5 đến 7 ngày, thì chị em mới bắt đầu dùng que thử thai, và nhận được kết quả gần như là chính xác nhất. Tuy nhiên, một số trường hợp vẫn có thể cảm nhận sự thay đổi khác thường của cơ thể với các dấu hiệu mang thai rõ nhất dưới đây.

Top 21 dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên dễ nhận biết nhất

Theo bác sĩ Trần Thị thành, bác sĩ cao cấp khoa Phụ sản, Phòng khám Đa khoa Hưng Thịnh, Hà Nội, những biểu hiện cho thấy bạn đã có tin vui là:

1. Dấu hiệu mang thai đầu tiên là thay đổi vùng ngực

Dấu hiệu mang thai dễ nhận biết nhất ở chị em là vùng ngực sưng, đau; núm vú sẽ trở nên sẫm màu và nhô ra; quầng vú sẽ lớn hơn. Tác nhân do nồng độ hormone hCG (hormone thai kỳ) tăng cao, khiến cho vùng ngực thay đổi hình dáng cũng như là kích cỡ. Cũng may là sau 3 tháng đầu thai kỳ, biểu hiện này sẽ giảm dần và biến mất vì cơ thể của chị em đã có khả năng tự điều chỉnh theo sự thay đổi của nội tiết tố.

2. Dấu hiệu mang thai rõ nhất là đi tiểu nhiều lần

Nếu như chị em thường xuyên để đi tiểu vào ban đêm, thì đó có thể là dầu hiệu mang thai rồi đó, do sự thay đổi nội tiết tố (hormone hCG) cùng với sự phát triển kích thước tử cung đã gây áp lực lên bàng quang. 

dấu hiệu mang thai tuần đầu dễ nhận biết nhất

3. Buồn nôn cũng là dấu hiệu mang thai dễ nhận biết nhất

Khoảng 2/3 chị em phụ nữ mang thai điều có cảm giác buồn nôn trong 3 tháng đầu của thai kỳ. Đây cũng là một trong những dấu hiệu mang thai trong khoảng từ 1-2 tuần đầu tiên. Sang đầu tam cá nguyệt thứ hai, dấu hiệu này sẽ giảm dần và mất hẳn. Vẫn còn có ít mẹ bầu buồn nôn cho tới khi sinh. 

4. Dấu hiệu mang thai rõ nhất là luôn cảm thấy mệt mỏi

Khi các bạn có thể thụ thai thành công, nồng độ progesterone trong cơ thể của chị em sẽ bắt đầu tăng nhanh và còn tiếp tục tăng trong suốt tam cá nguyệt thứ nhất. Progesterone là chất duy trì nội tiết tố của thai kỳ, ngăn ngừa sự co bóp tử cung gây ức chế sự miễn dịch sớm nhanh hơn. Tuy là vậy, nhưng sự gia tăng đột ngột của progesterone trong thời kỳ đầu mang thai có thể khiến mẹ bầu cảm thấy mệt mỏi như đau đầu, chóng mặt, buồn nôn,..

5. Đầy hơi cũng là biểu hiện của dấu hiệu mang thai

Khi mà “làn sóng” progesterone trỗi dậy mạnh mẽ, nhanh chóng, nó có thể gây ra những thay đổi rất lớn cho cơ thể của bạn. Là một trong những tác nhân khiến cho cơ bắp cũng như các cơ quan bên trong như ruột sẽ hoạt động kém hơn. Chính vì thế, quá trình tiêu hóa sẽ bị chậm lại, gây ra các tình trạng như đầy hơi, ợ hơi.

6. Nướu sưng và đau

Khi cơ thể phải tập trung số lượng máu và lượng hoạt chất lỏng cho việc nuôi dưỡng em bé, bạn rất dễ gặp phải sưng các mô (bao gồm có cả nướu). Chính vì vậy, bạn hãy chú ý tới hiện tượng nướu bị viêm, đau, chảy máu; mắt và mặt sưng húp. Đó là một trong những triệu chứng cho biết bạn đã mang thai.

7. Cổ tử cung ẩm ướt đó cũng là dấu hiệu mang thai nhé

Chất nhầy cổ tử cung, còn gọi là dịch đào thải, sẽ dày lên trong quá trình rụng trứng để giúp tinh trùng dễ gặp trứng. Nếu trứng không gặp được tinh binh, dinh dưỡng nhầy cổ tử cung sẽ khô khoảng tầm 24 giờ sau khi rụng trứng.

Tuy vậy nếu việc thụ thai đã xảy ra, thì chất nhầy cổ tử cung tiếp tục được sản xuất trong nếu để lâu Tiếp đó, làm cho bạn chẩn đoán ẩm ướt ở khu vực này. Đây chủ yếu là một trong các dấu hiệu mang thai dễ nhận biết nhất.

Nếu bạn đang băn khoăn không biết nên khám phụ khoa ở đâu an toàn uy tín thì bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây:

https://phongkhamdakhoahungthinh.webflow.io/blog/top-9-dia-chi-phong-kham-phu-khoa-uy-tin-tot-nhat-tai-ha-noi

8. Chóng mặt, ngất xỉu có phải là dấu hiệu mang thai

HIện tượng tuần hoàn máu tăng do điều chỉnh nội bài tiết tố làm cho mạch máu giãn ra. Khi các tĩnh mạch giãn ra và huyết áp giảm sút xuống, bạn sẽ cảm nhận được một số cơn nhức đầu, chóng mặt, có thể còn ngất xỉu. Bên cạnh đó ở đầu thai kỳ, hiện tượng ngất xỉu cũng có nguy cơ là do số lượng đường trong máu không cao.

9. Chảy máu âm đạo có phải là dấu hiệu mang thai hay không

Khi trứng được thụ tinh cấy sâu hơn vào niêm mạc tử cung dày, sẽ thấy mức độ chảy máu âm đạo. Trên thực tế, tầm 25 – 30% phụ nữ có bầu mắc phải thấy máu trong vài ngày đầu của thai kỳ.

Khá nhiều đối tượng dễ nhầm lẫn có máu do thụ thai với ra máu kinh nguyệt. Bạn hãy lưu ý màu sắc và số lượng máu. Chảy máu do mang thai hay ít, máu có màu nâu và hồng nhạt chứ không phải đỏ sậm thường đỏ tươi.

10. Dấu hiệu mang thai rõ nhất là thay đổi khẩu vị

Nếu một sáng sớm thức dậy, bạn thấy buồn nôn khi nhìn thấy chén cháo yến mạch mình yêu thích, Đồng thời thèm ăn món sandwich kẹp bơ mà trước kia chẳng bao giờ ăn, cực kỳ có khả năng bạn từng có em bé. Hormone hCG gia tăng trong suốt thời kỳ đầu có bầu sẽ khiến bạn mắc phải kích thích cảm giác thèm ăn với những loại thức ăn, Bên cạnh đó không mấy thiện cảm đối với những loại không giống. (2) Mẫn cảm với mùi cũng là 1 liệu pháp phát hiện có bầu thường gặp với các mẹ bầu.

Dấu hiệu mang thai rõ nhất là thay đổi khẩu vị

11. Rối loạn vị giác liệu có phải là biểu hiện mang thai

Một trong số các dấu hiệu mang thai sớm thì dấu hiệu loạn vị giác khiến rất nhiều chị em sẽ cảm giác như mình ngậm tiền kim loại trong khoang miệng. Mùi vị kỳ lạ này tồn tại dai dẳng trong miệng, đọng lại sau ăn 1 – 2 giờ. Yếu tố của hiện tượng này là do nồng độ estrogen tăng khi có thai có tác động đáng kể tới vị giác của chúng ta. Bình thường, bạn sẽ nhận thấy dễ chịu hơn khi qua giai đoạn đầu của thai kỳ lúc nội tiết tố đã ổn định và cơ thể đã “quen” đối với sự thay đổi của thai nhi trong bụng. Song, một vài mẹ bầu cảm thấy chứng loạn vị giác này suốt thai kỳ, và phải học phương pháp sống chung đối với nó.

12. Nhạy cảm với nhiệt độ

Sáng nay, bạn thấy lạnh cóng lúc vừa thức dậy, tuy nhiên chỉ nửa giờ sau lại khó chịu vì quá nóng. Đừng ngạc nhiên vì hiện tượng này, sự mẫn cảm với nhiệt độ cũng là triệu chứng của việc rối loạn nội tiết tố khi có thai.

13. Dấu hiệu mang thai có phải là tiết nhiều nước bọt

Có phải mấy hôm nay, bạn xuất hiện miệng mình tiết tương đối nhiều nước bọt hơn bình thường? Hiện tượng dư thừa nước bọt chính là sự khởi đầu của tình trạng ốm nghén, trào ngược axit hoặc ợ nóng – các biểu hiện mang bầu khá là phổ quát mà hầu như bà bầu nào cũng trải qua.

14. Táo bón có phải là dấu hiệu mang thai

Một lần nữa, progesterone lại được gọi tên khi lý giải cho dấu hiệu mang thai sớm này. Progesterone làm chậm quá trình chuyển động nhu động, dẫn đến táo bón. Để khắc phục, hãy chắc chắn bạn sử dụng đủ lượng nước mà cơ thể cần (2 – 2,5 lít/ngày), ăn nhiều rau xanh và hoa quả.

15. Tâm trạng thất thường

Tâm trạng thất thường khi có thai là hiện tượng vô cùng thường thấy, một phần là do sự mất cân bằng nội tiết tố tác động tới các dinh dưỡng dẫn truyền thần kinh (chất truyền tin hóa học trong não). Mẹ bầu sẽ phản ứng không giống nhau với một vài điều chỉnh này. Một số mẹ cảm thấy ham muốn, trong khi một số thành phần khác lộn cảm xúc, hình thành căng thẳng và buồn rầu.

Nếu bạn rơi vào tình huống thứ hai, không thể kiểm soát một vài cơn căng thẳng, lo âu, buồn chán, hãy tìm gặp chuyên gia tâm lý để hạn chế rơi vào trạng thái trầm cảm khi có bầu.

16. Dấu hiệu mang thai dễ nhận biết là đau lưng

Khi mang thai, tử cung sẽ phát triển để chuẩn bị cho việc mang thai làm cho chị em sẽ nhận ra được các cơn đau đớn ở vùng sống vùng thắt lưng, đặc biệt khi đứa bé rất lớn dần, một vài cơn đau vùng eo lưng cũng sẽ tiếp diễn đều đặn hơn.

Dấu hiệu mang thai dễ nhận biết là đau lưng

17. Tăng cân bất thường

Bạn đang có mức cân nghiêm trọng ổn định tuy vậy tháng này bỗng nhiên nhận ra cơ thể trầm trọng hơn, quần áo chật hơn, cân năng đã từng không giống tháng trước lại thêm dấu hiệu thèm ăn, ăn cực kỳ ngon khoang miệng, tương đối nhiều nguy cơ bạn từng có bầu Sau đó đấy.

18. Khó thở, hụt hơi

Hiện tượng này là triệu chứng có em bé thường gặp trong lần mang thai trước tiên, có khả năng thấy ở một số tháng đầu hoặc cuối thai kỳ. Tác nhân của hiện tượng này là do cơ thể thành phần mẹ cần thêm số lượng oxy để nuôi phôi thaiphát triển, số lượng hormone progesterone cũng gia tăng dẫn tới tình trạng khó khăn thở – hụt hơi.

19. Nhiệt độ cơ thể tăng

Số lượng hormone progesterone đào thải ra khiến cho nhiệt độ cơ thể tăng cường, giống đối với dấu hiệu trong những ngày trứng rụng cần có không ít chị em nhầm lẫn.

20. Xuất hiện rôm, sảy

Hiện tượng nổi rôm, sảy sẽ diễn ra và xuất hiện khá nhiều ở những vùng da có không ít nếp gấp, do nhiệt độ cơ thể cơ thể gia tăng, số lượng mồ hôi không tiết kịp.

21. Đau bụng âm ỉ

Khi mang bầu, những cơn đau bụng âm ỉ xuất hiện tương tự như chuẩn bị tới kỳ kinh nguyệt và có nguy cơ cùng với các biểu hiện như: chảy máu báo thai, mệt mỏi, buồn nôn, căng tức ngực…

Cần làm gì khi có dấu hiệu mang thai sớm?

Khi tin vui đến, bên cạnh niềm hạnh phúc sắp được làm mẹ, bạn không tránh khỏi lo lắng vì sẽ bước sang một chặng đường mới, khó khăn hơn khi cưu mang thêm thiên thần trong bụng. Các mẹ đừng quên trang bị những kiến thức cơ bản khi mang thai để hành trình “9 tháng 10 ngày” được suôn sẻ và an toàn nhé.

1. Khám thai

Sau khi có dấu hiệu mang thai tuần đầu sau quan hệ, bạn cần đi khám càng sớm càng tốt. Bác sĩ sẽ siêu âm để loại trừ trường hợp thai ngoài tử cung, đồng thời kiểm tra cân nặng, nhịp tim, huyết áp… nhằm phòng ngừa các biến chứng có thể xảy đến trong thai kỳ như đái tháo đường thai kỳ, tăng huyết áp thai kỳ… (5)

Khám thai ngay khi chắc chắn mình có thai để phát hiện sớm thai ngoài tử cung cũng như phòng ngừa các biến chứng thai kỳ

2. Xét nghiệm máu

Song song với khám tổng quát, bạn cần thực hiện một loạt xét nghiệm như xét nghiệm xác định nhóm máu, công thức máu, xét nghiệm đường huyết, tổng phân tích nước tiểu… Việc làm này giúp phát hiện các bệnh lây nhiễm như rubella, viêm gan siêu vi B, STD (bệnh lây truyền qua đường tình dục)… từ đó có biện pháp can thiệp kịp thời.

3. Tuân thủ chế độ dinh dưỡng dành riêng cho bà bầu

Mang thai đồng nghĩa với bạn phải nạp nhiều dưỡng chất hơn để thai nhi phát triển toàn diện từ trong bụng mẹ. Do đó, bạn cần đảm bảo chế độ dinh dưỡng khi mang thai của mình gồm đầy đủ chất dinh dưỡng (bột đường, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất). Đặc biệt, một số vi chất cần tăng cường trong suốt thai kỳ là axit folic, canxi và sắt theo chỉ định của bác sĩ.

4. Dành thời gian nghỉ ngơi nhiều hơn

Mẹ bầu cần cố gắng ngủ đủ giấc, khoảng 7 – 8 giờ mỗi ngày, và giấc ngủ phải thật chất lượng. Để có một đêm ngon giấc, bạn hãy tránh xa cà phê, trà trước khi ngủ 4 giờ, không uống nhiều nước sau 20h, vận động vừa sức vào ban ngày để giúp cơ thể thư giãn, dễ ngủ vào ban đêm. Bên cạnh đó, một giấc ngủ trưa ngắn cũng rất cần thiết, giúp mẹ bầu mau hồi phục sức khỏe, giảm căng thẳng, mệt mỏi. 

5. Củng cố kiến thức bầu bí và sinh nở

Muốn trải qua hành trình 9 tháng 10 ngày mang thai, sau đó sinh nở và nuôi dạy con cái một cách suôn sẻ, bạn cần có đầy đủ kiến thức về bầu bí, sinh con, chăm sóc bé yêu sau khi chào đời. Bạn có thể củng cố những kiến thức này từ báo chí, các diễn đàn hoặc tham gia lớp học tiền sản. Nếu có điều kiện, hãy đi cùng chồng để anh ấy dễ dàng chăm sóc bạn lúc mang thai cũng như phụ bạn chăm bé yêu sau này.

Cần làm gì khi có dấu hiệu mang thai sớm

6. Lựa chọn nơi khám thai và sinh nở an toàn

Đồng hành cùng mẹ trong suốt thai kỳ, Phòng khám Đa khoa Hưng Thịnh mang đến những dịch vụ chăm sóc sức khỏe tốt nhất, giúp mẹ khỏe mạnh và an tâm để chào đón những sinh linh bé bỏng chào đời. 

Khoa Phụ sản Phòng khám Đa khoa Hưng Thịnh quy tụ đội ngũ chuyên gia đầu ngành trong lĩnh vực Sản – Phụ khoa của Việt Nam như Bác sĩ Trần Thị Thành – Tiến sĩ Lê Nhân Tuấn, Đặc biệt, khoa thường xuyên có sự hợp tác của các chuyên gia nước ngoài trong đào tạo, thăm khám và điều trị.

Quy trình thăm khám thai chính xác, khoa học sẽ phát hiện và xử lý ngay các biến chứng thai kỳ mang đến cho mẹ có một thai kỳ khỏe mạnh. Bên cạnh đó, khoa Phụ sản của Phòng khám Đa khoa Hưng Thịnh còn được trang bị hệ thống máy móc tiên tiến như máy siêu âm 2D, 3D, 4D, siêu âm Doppler màu cho phép tầm soát dị tật mạch máu ở tim và não của thai nhi, dàn máy siêu âm Voluson E10 thế hệ mới nhất cho hình ảnh hiển thị có độ phân giải cao trên màn hình LCD, thông báo chính xác các thông số biểu hiện sức khỏe của mẹ và bé.

Ngoài ra, Phòng khám Đa khoa Hưng Thịnh còn đặc biệt quan tâm đến sức khỏe của mẹ bằng cách chăm lo từng miếng ăn, giấc ngủ cho mẹ. Chế độ dinh dưỡng được đảm bảo với những bữa cơm phong phú và đầy đủ dinh dưỡng. Đội ngũ điều dưỡng tận tâm sẽ chăm lo việc sinh hoạt và nghỉ ngơi của mẹ sao cho hợp lý, giúp mẹ phục hồi sức khỏe tốt sau sinh, phòng tránh những căn bệnh hậu sản nguy hiểm.

Hãy để Phòng khám phụ khoa Hưng Thịnh chăm sóc sức khỏe mẹ và bé từ khi bé nằm trong bụng mẹ cho đến lúc chào đời

Sau những gì mà chúng tôi chia sẻ về 21 dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên dễ nhận biết nhất sẽ giúp quý vị hiểu rõ hơn về vấn đề này. Mọi thắc mắc liên hệ ngay hotline 0366 655 466 để được chuyên gia tư vấn miễn phí.

Các lời bình